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하지만, 시간도 없고, 몸도 힘들어 운동이 너무 싫은 분들이 있습니다, 가기 싫은 이유는 여러가지인데, 그중에 하나가 유산소 등을 너무 지치게 하거나, 고중량을 한계에 가깝게 들다보니 그 힘든 기억으로 인해 가기전부터 힘듦이 느껴져서 안가고 싶은 경우가 종종 있더라구 컨디션이 항상 좋은건 아니니까. 회사소개 제휴안내 광고안내 이용약관 개인정보처리방침 청소년보호정책 디시 nft.
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운동하기 싫을 때 운동하는 방법을 구체적으로 설명하겠습니다.
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우정잉 스타킹 운동하러 헬스장 34개월 꾸준히 가다가 한번 무리해서 다쳐서 2주간 쉬었는데 일끝나고 시간이 남아도 헬스장 가기가 싫어져 처음에는 살도빠지고 눈바디도 잘되서 좋았는데 지금은 가봤자 뭐 이런거 같아. 그런데 만약 운동하기 싫을때 비가 온다면 오늘은 비가 와서 운동을 하지 않아도 되기 때문에 기분이 좋아 지는 경우도 있습니다. 다른 할일도 없고 운동만 꾸준히 하면 되는데운동을 안하다가 하려니 몸이 약한것도 문제지만 정신력이 너무 약해져서 힘들어님들은 어떻게 운동 습관을 들였음. 운동이 싫은 나 자신도 이상하지 않습니다. 뭐를 어떻게 시작할지 몰라서 여기에다 여쭤봅니다 ㅠㅠ수능 끝난 고3 여학생입니다.
