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길브로 많은 분들께서 코로나 때문에 운동량이 부족해지셨을 거라고 생각해요 저도 그렇고요ㅜ 하지만 백신이 점점 상용화되기 시작한 요즘, 내년이면 평범한 일상으로 돌아갈 수도 있겠다는 생각도 해봅니다 그럼 내년 여름을 위한 몸 관리도 한번.	운동은 3분할하고 1시간 반정도하체하는날 제외하고 러닝 좋.	식사2 밥200g + 퍼스트미트 소고기패티100g + 퍼스트미트 철순바100g.
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