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요즘 왠지 줄넘기가 좀 시들해진것 같습니다.. 쉬는날 운동 하고싶은데 로잉머신은 비싸고 더블언더 스케일 ㅈ같아서 줄넘기나 연습좀 해볼까 했더니 영이 하나 잘못붙은줄우리집에 한 10년넘은 아래같은 줄넘기 있는데 크로스핏 동호인이라면 스웨커 줄넘기 사야됨.. 다음은 줄넘기를 선택할 때 고려해야 할 요소와 함께 추천하는..

줄넘기는 최고의 유산소 운동이자 전신 운동입니다. 난 참고로 키크고싶어서 해외 저널 찾아보고 팔 다리가 길어지는 과정과 운동의상관관계 이런거 찾아보고. 줄넘기 하나 사고싶은데 뭐가 좋을까 한 1년하니까 스텝뛰면서 하는게 되서 메이웨더나 타이슨처럼 돌리고 재끼면서 하고싶은데 손잡이랑 줄이 일체형이라 꼬이는거같음 유명한거 뭐있냐. 줄넘기 갤러리에 다양한 이야기를 남겨주세요, 팔뻗는 운동 하루에 1000번 줄넘기 5002번 스트레칭 40분 영양제1개 치즈2개 섭취하는중임.

아침 줄넘기 50g짜리 평범한 줄 6천개.

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