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간헐적 단식은 식사와 단식 시간을 명확하게 나누는 식사법 이에요, 일부 연구에서는 간헐적 단식이 여드름, 습진과 같은 염증성 피부 우환 개선에 도움을 줄 수 있다는 가능성을 제시한다. 단식 시간 동안엔 칼로리 섭취를 제한하거나 하지 않고, 식사 가능 시간에만 정상적인 식사를 하는. 케톤이고 지랄이고없던 탈모 갑자기 올수도 있고그나마 피부 싱글벙글 싱갤 n년차 디시 거대. 단식 시간 동안엔 칼로리 섭취를 제한하거나 하지 않고, 식사 가능 시간에만 정상적인 식사를 하는.
간헐적 단식은 체중 감량과 건강 관리뿐 아니라 피부에도 긍정적인 영향을 미친다는 사실을 알고 계셨나요.
간헐적 단식은 식사와 단식 시간을 명확하게 나누는 식사법 이에요.
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