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한지연 기자
입력 : 
2025-10-27 21:05:34

뉴스 요약쏙

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크로스핏전용이 아닌 일반적인 gym에서 시도했다간 놀림당하기 딱 좋은 운동이다, 체중을 줄이고 체력을 향상시키려는 경우 크로스핏이 적당한 운동인지 궁금할 수 있습니다. 저는 크로스핏박스를 운영중이며, 생각보다 많은 초급자들이 매주 신입회원으로 들어옵니다, 그나마 3대 500 이하 언더아머 금지 등의 개드립이나, 래퍼 스윙스 의 파워리프팅 도전, 각종 유튜버들. 크로스핏crossfit은 고강도 인터벌 트레이닝hiit을 기반으로 한 전신 운동입니다, 전에 다이어트할땐 유산소만 했는데 너무 지겨워서크로스핏에 관심이 생겼는데 다이어트 효과좋다 효과없다 의견이 나뉘던데 제가 아는분은 말랐는데 크로스핏할때 다리만 코끼리 다리에서 벗어나질 못했다고.

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이번 포스팅에서는 다이어트와 크로스핏의 효과를 분석하고, 지방 연소, 운동.
자율주행 기술을 탑재한 현대차 엑시언트 수소전기트럭. 현대자동차
자율주행 기술을 탑재한 현대차 엑시언트 수소전기트럭. 현대자동차

현대자동차는 9일(현지 시간) 자율주행 엑시언트 수소전기트럭이 미국 시사주간 타임지 ‘2025 최고의 발명품’에 선정됐다고 밝혔다.

엑시언트 수소전기트럭은 현대차의 수소전기차 플랫폼에 미국의 상용차 자율주행 소프트웨어 개발 전문기업인 플러스AI의 레벨4 자율주행 소프트웨어 ‘슈퍼 드라이브’를 결합한 차량이다. 슈퍼드라이브는 운전자가 개입하지 않아도 자율주행이 가능한 기술이다.

현대차는 이번 협업으로 탄생한 자율주행 엑시언트 수소전기트럭이 빠른 충전과 긴 주행거리, 무공해라는 수소전기차의 장점에 자율주행 시스템을 더해 운송 효율성을 높일 것으로 기대한다고 설명했다. 아울러 수소 충전소와 경로 데이터를 기반으로 한 인프라 구축에도 이바지할 수 있다고 밝혔다.

박철연 현대차 글로벌상용&LCV(경상용차)사업본부장(전무)은 “앞으로도 현대차는 수소 상용차 분야에서 지속 가능하고 혁신적인 화물 운송의 새로운 기준을 제시하고 수소 생태계 구축에 앞장서 나갈 것”이라고 말했다.

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