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이러한 문제들은 잘못된 운동 방법, 부적절한 영양 섭취, 충분한 휴식 부족, 혹은 개인의 건강 상태와 관련이 있을 수 있습니다.

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힘들게 운동해도 그대로인 체중의외의 원인 3가지 기자명 박선우 디지털팀 기자 psw92@sisajournal.	오늘은 운동을 해도 몸이 안좋아지는 이유에 대해서.	운동해도 몸이 그대로 인 이유에 대해서 살펴보겠습니다.
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운동할 때 집중력도 떨어지고, 근육 회복도 늦어진다.

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