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| 살기위한 몸부림, 인체 보상반응에 대한 이해 건강하게 살기라는 명제에 관심이 늘어난만큼 인체의 균형을 깨트리는 구조불균형 문제, 즉 비대칭을 해결해줘야할 비정상적인 상태로 바라보는 시선이 늘어났습니다. |
운동 하나로 금방 해결되지 않지만, 꾸준히 체형교정 필라테스를 진행해 주시면 점진적으로 개선되고, 몸 전체의 정렬이 좋아지면서 통증 예방과 라인 정리. |
| 이를 소홀히 하면 척추, 골반, 관절 통증은 물론 호흡기, 소화기 기능 저하까지 유발할 수 있었어요. |
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