생닭가슴살 냉동된 거 해동시킨 후 에어프라이어에 150도로 15분돌리고 뒤집어서 다시 10분 돌려서 먹는데 그럼 닭가슴살이 겉은 되게 빠짝말랐는데 속은 되게 촉촉해집니다. 선월영상

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