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이번 포스팅에서는 케일 주스의 효능, 부작용, 영양 성분, 맛있게 먹는 법, 그리고 만드는 법까지 자세히 알아보도록 하겠습니다.
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케일 주스는 건강을 위한 하나의 선택지로 자리 잡았다.
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카시와키 코나츠 인천일보조혁신 기자 케일은 잎이 진한 녹색을 띠는 것이 신선하고, 들어보았을 때 무게가 있고, 표면에 반점이 없는 것이 좋다. 특히 미국 타임지에서 ‘세계 10대 슈퍼푸드’로 선정될 만큼 풍부한 영양소와 뛰어난 항산화 효능을 지닌 식재료입니다. 특히 항산화제가 풍부하기 때문에 추천한다. 스무디킹의 역사는 10대에 소다수 가게 점원으로 일하고 있던 창립자 스티브 쿠노steve kuhnau가 자신이 앓고 있던 저혈당을 고치기 위하여 과일에 미네랄, 단백질, 비타민 등을 첨가하여 만들어낸 음료수에서 출발한다. 아침에 잠이 많아서 출근전에 휘리릭 만들수 있어야되서 주스를 선택한거.
