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당신은 좋은 사람이기 때문에, 평소에 자존감이 낮아 힘들어하는 친구를 보고 그가 불안함, 걱정, 두려움에서 벗어나기를 바라는 심정으로 칭찬을 할 것입니다.. 높은 자존감을 가진 사람과 낮은 자존감을 가진 사람은 생각과 행동에서 큰 차이를 보입니다..
오늘은 심리학적 근거를 바탕으로 자존감 낮은 사람들의 특징 10가지와 자존감 높이는 실천 습관까지 구체적으로 알려드리겠습니다.
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