일상생활 중 허리를 돌리는 순간 ‘찌릿’하거나 ‘전기 오는 듯한 느낌’이 든다면, 단순한 근육 뭉침이 아닐 수도 있어요. 허리디스크라고 불리는 추간판탈출증일 때는 허리를 앞으로 숙일 때 통증이 심해진다. 해당 질환을 예방하기 위해서는 올바른 자세를 유지하는 것이. 통증이 있어서 아악 거리긴해요 대체 이유가 뭘까요 ㅜ 계속 그런건 아니고 한시단에 한번은 그런긋하네요둥도 저린 느낌들고 팔은 근육통에 약간 뚜드려 맞은.

여러 가지 이유로 허리 신경이 자극을 받으면 통증이 생기는 것이다. 말 그대로 살면서 처음 느껴보는 통증인데 다시 느껴보려해도 어느 조건에서 아픈지는 모르겠습니다, 가벼운 좌골신경통은 바른 자세를 유지하고 휴식을 취하는 것만으로도 쉽게 호전된다.

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참을 만한 통증이라도 증상이 12주 이상 지속되면 병원을 찾아 진단받는 게 안전.. 통증이 심하실땐 힘을 갑자기 많이 주는 운동등은 좋지는 않습니다.. 허리디스크라고 불리는 추간판탈출증일 때는 허리를 앞으로 숙일 때 통증이 심해진다.. 허리는 우리 몸의 중심을 잡아주는 중요한 부위인 만큼, 통증이 발생하면 걷는 것조차 힘들어질 수 있어요..

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