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교정기나 물리치료 외에도, 자주 자세를 점검하고 스트레칭을 하는 습관을 들이면 거북목 증상을 완화할 수 있습니다.. 오늘은 거북목 교정 운동 5가지에 대해 스트레칭을 포함하여 알아보도록 하겠다..
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