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풀업의 경우 광배근 상부와 승모근 중앙부, 그리고 겨드랑이께에 붙어있는 등근육 대원근을 발달 시키는 효과를 가집니다.	특히 운동 중 잘못된 움직임 패턴으로 인해.	최근 방문 일반 풀업으로 척추기립근하부승모근 자극넣기 어렵나요.
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