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투턱, 이중턱으로 인해 얼굴 변화가 생기고 특히 여성분들의 경우 스트레스가 되기도 합니다. 회사소개 제휴안내 광고안내 이용약관 개인정보처리방침 청소년보호정책 디시 nft. 즉, 턱살이 늘어나면서 자연스럽게 거북목이 되었다라기 보다 거북목 턱살 증상의 주 원인은 턱 밑을 받치는 활경근 이라고 하는 목 근육의 약화 입니다. 그래서 오늘은 거북목과 턱살 사이의 관계부터 직접 해본 교정법과 추가 관리 방법까지 차근차근 알려드릴게요. 이런 상태를 의학적으로는 거북목증후군이라고 한다.

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동영상으로 보기kbs뉴스 허리를 아래로 떨구고 머리와 엉덩이를 세우면 된다, 휴일이니 당장가긴 힘들테고 아래 링크의 3번 자세를 손가락으로 턱을 눌러주며 자주 하시면 좀 편해지실겁니다. 상당히 발생률이 높은 거북목은 일상생활에서 컴퓨터, 스마트폰, 태블릿 등 사용 빈도가 높아지면서 더욱 증가하고 있습니다.

좋은 정보감사합니다 휴대폰을 생활화하다보니 목도아프고 했는데 매일스트레칭을 해볼께요 주변지인들한테도, 이런 상태를 의학적으로는 거북목증후군이라고 한다, 질문2턱이나와서 그렇게 보이는건지 아니면 거북목증상 있어서 그런건지 알수있을까요. 난 친구같은거 없어 5분씩 따라하면 된다. 거북목 고치면 178되네 당장 도수치료를.

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