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다이어트 살 안찌는 간식 20가지를 알려드리겠습니다.
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이렇게 다이어트 할 때 먹어도 괜찮은 간식 7 가지에 대해 알아보았습니다.
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계속해서 다이어트 식품 섭취가 힘들다면 일주일에 2일은 일반식, 5일은 다이어트식으로 만들어서 먹도록하자, 그런데 다이어트 커뮤니티인 다노샵에서 개발한 이 떡볶이는 영양성분에 정말 신경을 써서 만들었더라고요. 다이어트 막 시작하시는 분께 더 강력히 추천드립니다. 물은 하마처럼 쳐먹어라 본인 물 하루에 4리터+cu에서 파는거 그 원통병에 들은블랙커피 3병마심. 너무 고맙고 솔직히 간식못먹는거말고는 힘든건 없었던거같음.
100일간 길면길고 짧으면 짧은 다이어트를 드디어 끝냈다. 지방 비율이 적긴 한데, 바프 끝나면 아몬드로 다시 채울 예정이고, 밥은 1주일정도 키토상태 들어가니 생각이안.
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