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이렇게 오늘은 다이어트 물 섭취량과 효과적으로 마시는 방법, 시간 등 내용을 총 정리해보았는데요.
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3kg을 감량한 내용에 대한 단기 다이어트 다이어트일기 입니다.. 오늘은 이 다이어트 방법에 대해서 이야기 해보고자 합니다..
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물을 중심으로 한 다이어트 방법으로, 수분 섭취를 통해 신진대사를 활성화시켜 체중 감량하는 방법입니다. |
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