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몸에 무리가 가지 않는 선에서 가볍게 운동하면 신진대사 속도가 빨라지고 감염원과 싸울 면역세포도 그만큼 빠르게 증식해 감기에 앓는 기간을 단축시킬.

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운동하면 콧물이 나는 이유가 무엇인가요.

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점막의 모세혈관으로 피가 모여 점막이 부풀고 공기의 통로가 좁아지죠.

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