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지금 내 몸에 피로감, 근육 경련, 붓기, 집중력 저하 같은 증상이 반복되고 있다면 칼륨 부족을 의심해보고 식단 조절과 영양제 보충을 병행하는 것이 좋습니다.

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칼륨 영양제 선택 방법과 주의 사항 정보.

칼슘은 강한 뼈와 치아를 유지하는 데 필수적이며 근육 수축과 신경 기능에도 관여합니다. 신장 질환자는 반드시 전문의와 상담 후 복용, 5 2g 섭취하시는 것이 좋아요 이런 부작용에 주의하세요.

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