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회사소개 제휴안내 광고안내 이용약관 개인정보처리방침 청소년보호정책 디시 Nft.
체중 70kg, 키 170cm인 50대 남자의 평균 골격근량은 약 21kg입니다. 안녕하세요 키181남자입니다저 진짜 살면서 농구좀 좋아했어서 어렸을때 많이했던거랑나이먹고는 거의안함헬스장 몇년마다 한두달씩 깔짝거린거위 두개가 운동한게. 보기보단 개뚱뚱하진않음 몸이 순살이라 그렇지운동루틴추천좀, 식단도해야될까요.
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