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현재 근육 운동을 열심히 하고 있는데 제가 헤르페스 1형 입술 포진을 달고 사는데 평소 아르기닌이 헤르페스 포진에 영향을 줄수있다고 해서 살짝 걱정이 되더라구요ㅠㅠ 그래서.
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근육 영양제는 근육 성장과 회복을 돕는 소중한 도구이지만, 올바른 종류를 선택하고 효과적으로 복용하는 것이 중요합니다. |
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상술했듯 하루 식단만으로도 일일권장량만큼의 단백질을 섭취하는 것도 불가능은 아니다. |
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이러한 미네랄들은 심장 건강과 근육 기능에도 기여하여.
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