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만약 쉬지 않고 근육을 계속 쓰면 근육은 더 찢어지고 회복되지 못한다.	안녕하세요, 하이닥 응급의학과 상담의 한재병 입니다.	근육 찢어짐은 운동 중 발생하는 흔한 부상입니다.	경우가 아닌 갑자기 터지는듯한 느낌 이 듭니다.
스쿼트로 다리는 털 수 있을거같은데 이건 너무 시발인데.	근육이 찢어지는 느낌 때문에 더 아프지만.	고령이나 육상선수, 비만, 임산부의 경우 근육떨림이 더 쉽게 나타날 수 있습니다.	프로그램명 건강365, kbs 3라디오 fm 104.
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몇년전 내전근 부상이후로 일정각도 넘겨 스트레칭하려고하면 바로 근육 찢어지는 느낌나서 할수가 없어부상후 근육이 유착되버린듯가동범위 안에서 운동은 계속 하고있지만이제 사이드 180도는 꿈도 못꾸게됐어원래 디시 트렌드 1400.

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