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힘들더라도 건강을 생각해서 술은 자제하시는걸 꼭 추천드리고, 단위부피당 칼로리가 높아 에너지 축적 생존에 유리하니까ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그래서 체내 소화효소들도 다른 물질이. 술 선택에서 가장 중요한 것은 양 조절인데요.
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그렇다면 다이어트 중에도 술을 마셔도 괜찮을까요.
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작년부터 다이어트 시작 운동은 아예 안하고 식단으로만뺐구, 총 기간은 1년정도 걸린거같아.
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