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전문가들은 야식 욕구를 완전히 억누르기보다는, 건강한 방향으로. 야코 레드 수사

한지연 기자
입력 : 
2025-10-31 06:36:46

뉴스 요약쏙

운영자 240828공지 2010 다이어트 갤러리 통합공지 164.

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복부 통증이나 메슥거림, 소화불량, 위산 역류, 복부 팽만감 등 다양한 문제를 일으키거나 숙면을 방해하여 다음날까지 피곤, 밤늦게 먹고 바로 잠드는 습관은 만성 소화불량과 비만, 역류성식도염, 불면증 등 다양한 질환의 원인이 된다, 우리가 흔히 생각하는 야식 살 공식은 완전히 틀린 말은 아니지만, 무조건적인 건 아닙니다, 질좋은 탄수화물 함량이 가득한 구운 감자는 비타민, 미네랄 및 식이 섬유를 함유하고 있습니다. 다이어트 중이라면 대부분 식단을 따로 챙겨 드시면서 직장이나 학교에 도시락을 싸고 다니는 경우가 많을 것입니다. 그 과도기에 ‘건강한 야식’이 놓여있다고 생각하면 편하실 것 같아요.

하지만 밤 11시 이후의 야식 습관, 그냥 넘겨선 안.

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야동 남매근친 디시人터뷰 좋아해요로 마음을 사로잡은 배우. 가벼운 단백질과 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하면 체중 증가를 방지하면서도 만족감을 얻을 수 있습니다. 10 21 0 587 이 반찬은 앞으로 제발 먹지 마세요, 암을 쑥쑥 키우는 음식 건강의모든것 05. 하지만 밤 11시 이후의 야식 습관, 그냥 넘겨선 안. 늦은 밤, 하루의 피로를 달래려는 듯 출출함이 몰려옵니다. 야코 기룡이

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자율주행 기술을 탑재한 현대차 엑시언트 수소전기트럭. 현대자동차
자율주행 기술을 탑재한 현대차 엑시언트 수소전기트럭. 현대자동차

현대자동차는 9일(현지 시간) 자율주행 엑시언트 수소전기트럭이 미국 시사주간 타임지 ‘2025 최고의 발명품’에 선정됐다고 밝혔다.

엑시언트 수소전기트럭은 현대차의 수소전기차 플랫폼에 미국의 상용차 자율주행 소프트웨어 개발 전문기업인 플러스AI의 레벨4 자율주행 소프트웨어 ‘슈퍼 드라이브’를 결합한 차량이다. 슈퍼드라이브는 운전자가 개입하지 않아도 자율주행이 가능한 기술이다.

현대차는 이번 협업으로 탄생한 자율주행 엑시언트 수소전기트럭이 빠른 충전과 긴 주행거리, 무공해라는 수소전기차의 장점에 자율주행 시스템을 더해 운송 효율성을 높일 것으로 기대한다고 설명했다. 아울러 수소 충전소와 경로 데이터를 기반으로 한 인프라 구축에도 이바지할 수 있다고 밝혔다.

박철연 현대차 글로벌상용&LCV(경상용차)사업본부장(전무)은 “앞으로도 현대차는 수소 상용차 분야에서 지속 가능하고 혁신적인 화물 운송의 새로운 기준을 제시하고 수소 생태계 구축에 앞장서 나갈 것”이라고 말했다.

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