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한지연 기자
입력 : 
2025-10-27 01:12:03

뉴스 요약쏙

이로 인해 hdl 수치가 높을수록 심혈관 질환의 위험이 낮아지는 경향을 보입니다.

이상지질혈증은 콜레스테롤수치가 정상보다 높은 질환으로 서서히 혈관을 좁혀 결국 심뇌혈관질환을 일으키기 때문. 따라서 고지혈증이 있는 사람은 콜레스테롤이 높은 음식을 섭취할 때 주의해야 합니다. 고지혈증은 혈관 벽에 콜레스테롤이 쌓여 혈관이 막히는 질환으로, 이를 유발하는 요인 중 하나가 식이 콜레스테롤입니다. 대사성 질환을 치료할수 있는 약은 없음.

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요즘 진료를 하면서 느끼는 특이한 점은.. 콜레스테롤 수치는 유전이 강하다가 식습관..

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이로 인해 hdl 수치가 높을수록 심혈관 질환의 위험이 낮아지는 경향을 보입니다, 최초의 상용 스타틴이고 우리나라에서도 시판되었고 지금도 있는 약입니다. 그러면 콜레스테롤이 높아질 수 있다고,오전에 간단히 점심 먹고 저녁을 굶던지, 끼니당 닭가슴살100그람씩 먹고 마트 오트랑 프로틴 먹으면서운동하는데콜라 인스턴트 이런거 안먹었는데 왜이럼. 수치는 모르겠어요 지금부터 관리하지 않으면 고혈압,고지혈증,당뇨로 가는 지름길이겠지요. 오늘 혈압약 처방받으러 갔다가간헐적단식.

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하루 30분, 주 5회 이상의 걷기, 자전거 타기, 수영 등 은. 건강검진 받았는데 총콜레스테롤이 2년새 조금씩 야금야금 10씩 올라서 이제 경계수준이라 걱정되서 콜레스테롤 관련해서 열심히 찾아봤어 1, 콜레스테롤 수치가 높다는데 좋은 콜레스테롤도 있다던데요. 끼니당 닭가슴살100그람씩 먹고 마트 오트랑 프로틴 먹으면서운동하는데콜라 인스턴트 이런거 안먹었는데 왜이럼.

많은 사람들이 콜레스테롤을 나쁜 것으로만 인식하고. 고강도 운동으로 체력이 좋을려면 hdl도 높아야함,결과적으로 건강은 ldl hdl 둘다 높은게 좋음. 이로 인해 hdl 수치가 높을수록 심혈관 질환의 위험이 낮아지는 경향을 보입니다.

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그리고 최근의 미국의 연구에 의하면 콜레스테롤 덩어리로 알려진 계란의 미스테리한 결과를 내 놓았는데, 적정한 양의 계란 섭취는 콜레스테롤 수치에 아무런 영향이 없다는 겁니다바로 이것 때문에 레시틴이 혈중 콜레스테롤의 흡수를 감소시키는 작용을 하는 이유로 보여진다는 겁니다쉽게.
자율주행 기술을 탑재한 현대차 엑시언트 수소전기트럭. 현대자동차
자율주행 기술을 탑재한 현대차 엑시언트 수소전기트럭. 현대자동차

현대자동차는 9일(현지 시간) 자율주행 엑시언트 수소전기트럭이 미국 시사주간 타임지 ‘2025 최고의 발명품’에 선정됐다고 밝혔다.

엑시언트 수소전기트럭은 현대차의 수소전기차 플랫폼에 미국의 상용차 자율주행 소프트웨어 개발 전문기업인 플러스AI의 레벨4 자율주행 소프트웨어 ‘슈퍼 드라이브’를 결합한 차량이다. 슈퍼드라이브는 운전자가 개입하지 않아도 자율주행이 가능한 기술이다.

현대차는 이번 협업으로 탄생한 자율주행 엑시언트 수소전기트럭이 빠른 충전과 긴 주행거리, 무공해라는 수소전기차의 장점에 자율주행 시스템을 더해 운송 효율성을 높일 것으로 기대한다고 설명했다. 아울러 수소 충전소와 경로 데이터를 기반으로 한 인프라 구축에도 이바지할 수 있다고 밝혔다.

박철연 현대차 글로벌상용&LCV(경상용차)사업본부장(전무)은 “앞으로도 현대차는 수소 상용차 분야에서 지속 가능하고 혁신적인 화물 운송의 새로운 기준을 제시하고 수소 생태계 구축에 앞장서 나갈 것”이라고 말했다.

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