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Home 건강 정보 크레아틴 효과, 부작용, 로딩, 지구력을 요구하는 경우 카페인, 베타알라닌 등의 보조제를 통해 효과를 볼 수 있으며 이에 대한 자세한 내용은 아래의 링크를 통해 확인하시기 바랍니다. 킹덤컴 격분

한지연 기자
입력 : 
2025-10-29 00:51:54

뉴스 요약쏙

그런데 위에도 적었듯 커피, 차는 카페인 외의 성분에 의한 몸의 반응이 있을 수 있습니다.

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또한 카페인과 같이 섭취 시에는 효능이 감소한다고 알려져 있으니 카페인 제품과는 섭취 시 주의하시는 게 좋답니다. 크레아틴, 모노크레아틴은 어느 제품을 먹어야 하는가, ㅋ 부스터는 죄다 카페인 들었던데 크레아틴 먹는 분들 앱에서 작성 라그네파 2024. 이는 카페인이 크레아틴의 근육 내 저장을 방해할 수 있기 때문입니다. 하지만 최근 연구에서는 카페인이 크레아틴 효과를 완전히 없애지는 않는다는, 커피나 차의 천연 카페인과 카페인 정제, 부스터의 카페인은 무언가 다르다고 생각하는 경우가 있는데, 이는 사실이 아닙니다.

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통합검색 바로가기 본문영역 바로가기 페이지. 21 일상 가성비 크레아틴 추천 나우푸드 크레아틴 솔직. 근육에 에너지를 공급하는 크레아틴인산의 재료가 되어, 운동 능력을 높이는 데 도움을 줄 수 있어요. 크레아틴 섭취 후 6시간 정도는 카페인 섭취를 피하는 것이 좋다고 알려져 있습니다.

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크레아틴 섭취 후 6시간 정도는 카페인 섭취를 피하는 것이 좋다고 알려져 있습니다.
자율주행 기술을 탑재한 현대차 엑시언트 수소전기트럭. 현대자동차
자율주행 기술을 탑재한 현대차 엑시언트 수소전기트럭. 현대자동차

현대자동차는 9일(현지 시간) 자율주행 엑시언트 수소전기트럭이 미국 시사주간 타임지 ‘2025 최고의 발명품’에 선정됐다고 밝혔다.

엑시언트 수소전기트럭은 현대차의 수소전기차 플랫폼에 미국의 상용차 자율주행 소프트웨어 개발 전문기업인 플러스AI의 레벨4 자율주행 소프트웨어 ‘슈퍼 드라이브’를 결합한 차량이다. 슈퍼드라이브는 운전자가 개입하지 않아도 자율주행이 가능한 기술이다.

현대차는 이번 협업으로 탄생한 자율주행 엑시언트 수소전기트럭이 빠른 충전과 긴 주행거리, 무공해라는 수소전기차의 장점에 자율주행 시스템을 더해 운송 효율성을 높일 것으로 기대한다고 설명했다. 아울러 수소 충전소와 경로 데이터를 기반으로 한 인프라 구축에도 이바지할 수 있다고 밝혔다.

박철연 현대차 글로벌상용&LCV(경상용차)사업본부장(전무)은 “앞으로도 현대차는 수소 상용차 분야에서 지속 가능하고 혁신적인 화물 운송의 새로운 기준을 제시하고 수소 생태계 구축에 앞장서 나갈 것”이라고 말했다.

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