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본인 의사와 훈련 성적이 주특기 부여의 핵심 기준이나, 자기 마음대로 정하는 게 아니라 특전사 전체 차원에서 개인의 주특기를 정하는 것이라고 이해하면 됨. 오늘은 대한민국 지상전 최고의 임무를 수행하는 특전사. 이제 고3 올라가고 중2때부터 특전부사관이란 꿈을 가지고 지금까지 준비해왔는데 요즘 부쩍 udt에 관심이 가네요.
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난 장준규사령관 시절에 근무 했는데 사령부 직속 707대대에 여군중대라고 여군특전사 부사관 분들 계셨음. |
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| 여단은 서울 인근의 재경여단과 충청도 혹은 전라도의 컨추리 여단으로 구분됨. |
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본인 의사와 훈련 성적이 주특기 부여의 핵심 기준이나, 자기 마음대로 정하는 게 아니라 특전사 전체 차원에서 개인의 주특기를 정하는 것이라고 이해하면 됨. |
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