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망고스틴의 다양한 효능과 먹는 방법을 알아보면, 이 열대 과일이 우리의 건강에 어떤 이점을 가져다주는지 보다 잘 이해할 수 있을 것입니다. 망고스틴을 손질하려면 다음과 같은 단계를 따르세요 세척 먼저 망고스틴의 겉면을 깨끗이 씻어 이물질을 제거합니다. 그리고 신선한 망고스틴 고르는 방법까지 알아볼게요, 망고스틴은 동남아시아에서 주로 자생하며, 약 4월부터 6월까지가 제철입니다.

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주로 동남아시아에서 재배되며, 과육은 달콤하고 상쾌한 맛으로 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 하지만 단순히 맛있는 과일을 넘어, 망고스틴은 그 안에 포함된 항산화 성분과 다양한 영양, 동남아에서는 망고스틴의 잎이나 과일 껍질을 염증이나 상처의 치료에 사용했습니다. 망고스틴은 쌍떡잎식물의 무환자나무목, 고추나무과 상록교목의 열대과일로써 항산화 물질과 크산톤이 풍부합니다. 망고스틴에 대해 자세히 알아보겠습니다.

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