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짜증이나 스트레스는 불쾌한 감정이며, 때로는 우리의 생활에서 불가피하게 발생합니다, 초등학생 어린이의 신경질에 대한 대응 방법을 알아봅니다, 미국 정신의학회는 화병火病을 한국 발음 그대로 ‘hwabyung’으로 표현해, 한국인에게 나타나는 특징적인 질환이라고 했다, 감정의 이유를 정확히 알면 문제를 해결하는 데 도움이 됩니다. 이런 감정을 무시하거나 억누르기보다는, 효과적으로 처리할 수 있는 방법을 알고 실천하는 것이 좋습니다. 짜증이나 스트레스는 불쾌한 감정이며, 때로는 우리의 생활에서 불가피하게 발생합니다.
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계속 일하면서 마주치니깐 너무 짜증나는데 어떻게 대처해야 할까요, 솔직히 손절하고 싶은 마음이 굴뚝 같지만, 그런 존재가 아니라서 더욱 힘들게 하는 존재네요. 짜증이란 감정 표현의 하나로서 일이 마음대로 되지 않거나 상대방에게 괴롭힘을 당하거나 상대방의 언행이 못마땅할 때 화를 내거나 행동으로 부정적인 감정을 드러내는 것을 말한다.
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