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본인 화학전공 석사인데 웨이트 하는사람이 유산소하면 잉여 칼로리 + 근육 같이태우는거임 존나 병신짓임 약쟁이들 유산소 하는거는 동맥경화 심장질환 때문에 유산소 안하면 목숨 왔다갔다 하니까 집착하면서 하는거지 네츄럴은. 물론 6개월전보다는 훨씬 두꺼워졌지만 여튼 1월달에 일주일동안 여행가는데 근손실 심하게 디시 트렌드 1000. 당뇨올까봐 억지로 먹지도 않는데그냥 배고플 때 먹으니까 하루 2끼. 방문자리뷰 831 블로그리뷰 1,206, 의학적으로는 근감소증sarcopenia이라고 하며, 주로 노화에 따라.
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근손실 뜻 – 단순히 근육이 줄어드는 것. |
| 식단 구성 탄수화물현미밥 1공기 단백질 닭가슴살 or 닭안심살 250g, 달걀 2개. |
지금부터 5060대를 위한 근손실 예방 꿀팁을 알아볼게요 🧠 근손실, 왜 생길까. |
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