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혈액이 혈관을 따라 흐르듯 림프는 림프관을 따라 흐른다.. 림프샘 위치와 림프관을 따라 손바닥으로 마사지하거나 가볍게 쥔 주먹으로 토닥토닥 두드려주세요.. 림프가 순환이 안되면 노폐물이 안걸려지고 면연력이 존나게 떨어진다..

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