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데드리프트는 사람의 체형마다 올바른 자세가 조금씩 달라지며, 부상의 위험이 높아 자세가 몸에 익을 때까지 많은 연습과 지도자가 필요한 운동 입니다, 2011년 세운 1015lbs460kg의 무장비 데드리프트 17 기록은 현재까지도 깨지지 않고 있으며, 2016년에 jerry pritchett, eddie hall과 같이 465kg의 스트롱맨 데드리프트 세계기록도 세운 바가 있다. 보디빌딩에서의 데드리프트는 근육의 발달이 목적이었고, 역도의 경우에서 데드리프트는 머리 위로 들어올리기 위한 과정이었다면 파워리프팅의 경우는 그냥 데드리프트 그 자체가 목적입니다, 데드리프트는 특정한 부위에 자극을 주는 운동이 아닌 전신운동으로 알려져 있는데요 만일 다른 종류의 운동을 하지 않고 데드리프트만 근매스 루틴으로 진행한다면 몸이. 보디빌딩에서의 데드리프트는 근육의 발달이 목적이었고, 역도의 경우에서 데드리프트는 머리 위로 들어올리기 위한 과정이었다면 파워리프팅의 경우는.
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The Festival de Cannes will take place from May 13 to May 24, 2025.
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