통합검색 바로가기 본문영역 바로가기 페이지 하단 게시물 리스트 바로가기 페이지 하단 로그인영역 바로가기. 이제 10일 정도 먹었는데, 2주 먹고 쓰려다가 못참고 지금 씀. 연관 갤러리18 연관 갤러리 열기 갤주소 복사 이용안내 더보기. 일반 영양제 5개월차 건강을 위해 하는것들.
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| 마그네슘이랑 같이먹을 비타민 d도 추천좀아 그리고 비타민 d 대신 어라이브멀티비타민있는데 그냥 이것만. |
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이거 칼슘 43% 마그네슘 48% 비타민d 50% 아연 100%던데. |
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칼,마, 비d가 일일섭취량에 미달이던데 그럼 추가로 더 먹어서 채워야되는거아님. |
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우선 마그네슘 복용 목적은 1, 2순위로 나눴음, 쏜리서치 마그네슘 기준으로한알당 135mg인데 짐까지 2알씩 먹었는데3알씩먹어야되나. 현재글 일반 정리 비타민 영양제 가장 무난한거로 추천해준다22. 근데도 영갤 애들은 보니까 종비에 k2 없다고마치 비타민d 마냥 무조건 따로 굳이k2.
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