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어깨 스트레칭을 하고 있는데 욱신거립니다. 엄르키

한지연 기자
입력 : 
2025-10-25 13:30:28

뉴스 요약쏙

끝나고 내려오면 왼쪽어깨에 1초정도 통증생기고 사라짐.

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어깨 아파서 정형외과 한의원 둘다 다니는데 한의원 효과가 좋네 모바일에서 작성 ㅇㅇ 223.

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헬스 초보자가 어깨 넓히려다 겪는 대표적인 부상이 바로 회전근개 염좌 예요.

과도한 사이드 레터럴 레이즈나 벤치 프레스 시, 근육과 힘줄이 놀라면서 염증이 생길 수 있죠.. 이렇게 뭔가를 올리기만하면 왼쪽어깨에 통증이와서 도저히 올리고있을수가 없어요 통증이 갑자기 확 오는게 아니라 서서히와서 510분정도내에 못견딜정도가되는데요..

친업하고 완전히 내려올때 어깨 후면에 통증이 있는데 계속 해도 될까요.

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자율주행 기술을 탑재한 현대차 엑시언트 수소전기트럭. 현대자동차
자율주행 기술을 탑재한 현대차 엑시언트 수소전기트럭. 현대자동차

현대자동차는 9일(현지 시간) 자율주행 엑시언트 수소전기트럭이 미국 시사주간 타임지 ‘2025 최고의 발명품’에 선정됐다고 밝혔다.

엑시언트 수소전기트럭은 현대차의 수소전기차 플랫폼에 미국의 상용차 자율주행 소프트웨어 개발 전문기업인 플러스AI의 레벨4 자율주행 소프트웨어 ‘슈퍼 드라이브’를 결합한 차량이다. 슈퍼드라이브는 운전자가 개입하지 않아도 자율주행이 가능한 기술이다.

현대차는 이번 협업으로 탄생한 자율주행 엑시언트 수소전기트럭이 빠른 충전과 긴 주행거리, 무공해라는 수소전기차의 장점에 자율주행 시스템을 더해 운송 효율성을 높일 것으로 기대한다고 설명했다. 아울러 수소 충전소와 경로 데이터를 기반으로 한 인프라 구축에도 이바지할 수 있다고 밝혔다.

박철연 현대차 글로벌상용&LCV(경상용차)사업본부장(전무)은 “앞으로도 현대차는 수소 상용차 분야에서 지속 가능하고 혁신적인 화물 운송의 새로운 기준을 제시하고 수소 생태계 구축에 앞장서 나갈 것”이라고 말했다.

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