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2007년 10월에 당시 제1야전군사령관 김태영 前 국방부 장관이 예하부대에 특급전사 육성과 선발을 지시하면서 구체화된 것이 그 유래다.
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하지만, 먼저 체력과 사격만 일단 특급이나 1급을 맞춰놓으시면. |
이 글에서는 대한민국과 미국의 특급전사 기준을 비교하며, 체력 측정 항목, 훈련 방식, 선발 철학의 차이를 중심으로 심층적으로 살펴보겠습니다. |
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페이지 유출 단독군장 15kg 매고 5km 뜀걸음40분 이내 레그턱 20회, 전장순환운동 2분 15초. 군대 전역하신지 한참된 나이이시고하신다면 일반인 기준으로는. 효율적인 훈련 방법과 체력 관리가 동반되어야 합니다. 뜀걸음 2분 윗몸일으키기 2분 특급전사 를 달성했는데 장점이 상당히 많습니다. 40분 이내 단독군장 15kg으로 5km 뜀걸음, 레그턱 20회, 전장순환운동 2분 15초, 240m 왕복달리기 1분 2초.
