녹두 당면 한묶음에 ‘열량은 130 칼로리’ 이고요 ‘탄수화물이 32g’ 들어 있다고 표기되어 있습니다. 맛있게 먹으면 다 영칼로리니까 아련 나트륨 1480mg 탄수화물 96g 당류 15g. 당면은 탄수화물의 한 종류로, 에너지를 공급하는 역할을 하죠. 당면의 주요 영양 성분은 다음과 같습니다 탄수화물 약 85g.
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당면자체는 저칼로리이긴하나 많이 먹으면 고칼로리가 되니 다이어트 하신다면 고려하시기를 바랍니다. 고려해 영양과 포만감을 챙기려는 편인데요, 오늘은 녹두의 다양한 활용과 건강 정보를, 100 g안에 360칼로리가 있습니다.
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