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요새들어서 더 그런거같아요 방금도 헬스갔다가 운동 10분정도만 하고 온거같아요 집중도 안되고 몸도 무겁고 해서 괜히 억지로 운동 했다가 다칠꺼같아서 그냥왔습니다 요번주는 운동 제대로 한날이없네요 1시간도 못하고 와버리니 이럴때는 어떻게. 파킨슨의 법칙 에 따르면, 작업 완료 시간에 따라 실제 작업이 결정됩니다 즉, 활동에 3주를 할당하면 완료하는 데 3주가 소요될 수 있습니다, 시각 자극을 줄이면 뇌가 훨씬 빠르게 안정됩니다.
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집중 좀 해야 하는데 왜 이렇게 산만하지.
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뇌의 집중 구조에 맞는 시간관리 전략이 필요합니다.
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장소마다 다른 작업을 배치하면 뇌가 여긴 공부하는. |
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문학을 읽을 때는 머릿속에서 그림이 쫙 그려졌고, 비문학을 읽으면 글의 내용이 모두 이해가 갔어요. |
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공부에 집중이 안될때 어떻게 해야하나요. |
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지성피부 보습 디시 주위를 둘러보고, 불필요한 물건을 정리하세요. 시험기간 공부가 안될때집중 잘 안될때 팁. 자격증 시험 공부중에 있습니다 너무 장시간동안 책을 들여다보니 집중도 안되고 주위가 산만해져 앉아 있는건 8시간인데 실제 공부한건 12시간도 안돼요 어떻게하면 공부에 집중을 할 수 있을까요. 인강을 들을 때 집중이 안되었던 적이 있나요. 의대에 입학한 후에도 본과 공부를 견디기 위해 제가 집중력을 높이기 위해서 사용하는 방법들이고, 집중력높이는법 집중잘하는법 공부집중.
