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오늘은 다이어트와 체지방 감소에 도움을 주는 7가지 영양제에 대해 소.
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촉탁걀 플라보노이드 성분이 장에서 지방으로 쌓이는 것을 막아줍니다. 운동과 식단을 병행하더라도 체중 감량이 기대만큼 이뤄지지 않을 때가 있습니다. 특히, 지방이 잘 빠지지 않는 부위나 정체기를 겪는 경우 다이어트 보조제가 도움이 될 수 있습니다. 식약처 권장 하루 섭취량 300500mg l카르니틴 에너지를 생성하여 체내의 지방이 연소되도록 만들어주는 아미노산 종류로 신진대사를 원활히 해주며 체지방 감소 효과가 뛰어납니다. 체지방을 줄이는 일은 많은 사람들에게 큰 도전입니다.
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