이해해 주면 좋겠다고 나한테 이별을 고했는데. 중요한 것은 자신의 감정을 존중하고, 필요한 도움을 받으며 건강하게 이별을 극복해 나가는. 저도 고딩때 첫사랑과 2년 사귀고 이별 후 그렇게 죽고싶드라구요. 저도 고딩때 첫사랑과 2년 사귀고 이별 후 그렇게 죽고싶드라구요.
지난주 상담실을 찾은 한 30대 여성의 첫마디였습니다.
엉엉 소리내 울어보기도 하고 친구에게 상담도 해봤지만 아무 소용 없었고 그냥 고스란히 힘든 시간을 받아들였어요.. 최근 방문 이별 통보를 받았을 땐 그냥 수용했다..
헤어지고 난 후 그사람을 진정 시키는 그 과정에서 메신저를 통한 연락도 종종 있었구요 전 여친과 헤어지고 우울증 걸려서 자살했다는둥 그런 소문이 돌더라구요 군대에서 4년만난 첫사랑에게 이별통보받고,손목그어 자살시도하다가 살아났대요, 일단 무기력증전 12월에 들어서 아무도 만나지 않고 집에만 있어요. 나도ㅠㅠ 심장이 계속 뛰고 잠들었다가도. 이별 후 우울증이 생기면 다양한 증상이 나타날 수 있습니다, 그런데 약 일 년간의 교제 후 애인이 마음이 식었다는 이유로 갑작스러운 이별 통보를 하였습니다.
직장 내 괴롭힘 + 이별 크리티컬로 정신과약 먹는중.
최근 방문 이별 통보를 받았을 땐 그냥 수용했다.
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이별 후 우울하고 무기력한 상태, 어떻게 극복할 수 있을까요.
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