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술을 그다지 즐기는 편도 아니고 고향을 떠나와 타지에서 일하다 보니 친구도 거의 없어서 술자리를 할 일 자체가 거의 없습니다. 술 마신 다음 날에는 운동을 쉬는 것이 좋다. 보통 술을 마시면 간에 좋지 않다고 알려져 있다. 운동 후 음주는 몸에 어떤 영향을 미칠까.
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운동은 음주 후 12일 후 하시는 것이 좋겠습니다.
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