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현악기의 경우에는 손이 현을 눌러서 압력이 한 곳에 집중되어 그렇다. 손가락 부상 넘어지거나 부딪쳐 생긴 염좌, 골절 등. 아래 운동들은 각 단계마다 반드시 필요한 원리와 손가락 기능. 손가락 통증과 뻣뻣함을 해결하기 위해서는 단순 스트레칭보다 단계별 회복 프로그램이 효과적 입니다.
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