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금주 기간별 효과는 시간이 지남에 따라 신체와 정신에 커다란 변화를 가져옵니다.
| 이 글에서는 금주 기간별로 나타나는 효과와 금주를 유지하기 위한 방법에 대해 알아보겠습니다. |
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이번 글에서는 금주 후 1주, 1개월, 3개월에 걸쳐 나타나는 변화들을 구체적으로 살펴봅니다. |
2021년 한강공원에서의 음주를 금지하는 법안이 통과되자 이에 대해 반발하는 여론이 나왔을 정도로 여전히 음주에 대한 사회적 시선은 매우 관대하다. |
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| 미국 로스앤젤레스의 내과 전문의인 데이먼 라스킨 박사는 적정 음주량보다 술을 많이 마시고 있다면 단 2주 만이라도 금주 기간을 갖는 게 좋다고 말한다. |
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