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무한사정고문 이 기사는 녹차 또는 홍차가 건강에 더 좋은지 알려줍니다. 도서 1,2권 홍차 입문서로 제격인 책. 녹차와 홍차의 차이점, 영양 성분 비교, 다이어트 효과, 카페인 함량 등을 분석하여 어떤 차를 선택해야 할지 알려드립니다. 홍차의 효능 홍차는 camellia sinensis 식물의 잎으로 만든 차의 일종입니다. 6대 다류六大茶類 분류법에 따르면 녹차綠茶, 백차白茶, 황차黃茶, 청차靑茶, 홍차紅茶, 흑차黑茶로 나눌 수 있는데요.
