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일반적으로 가장 아름답다고평가되는 가슴근육의 형태는바로 아놀드 형님의 가슴이다 아랫가슴 윗가슴부터 상완에 연결된 보조근의형태까지 마치 조각같은 아름다운 둥근 모습이다 허나 두께나 크기는 둘째치고 형태만 봤을 때 운동을 열심히 하면. |
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