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오늘은 데드리프트시에 힙을 긴장도를 떨어뜨리는 잘못된 다리 모양에 대해서 알아 보겠습니다. |
30% |
| 데드리프트는 스쿼트에 버금가는 인기운동으로. |
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남녀노소 모두가 즐겨하는 대표적인 운동으로서. |
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