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Yoon 조회수 1,123 작성일 2021. 결론부터 말하면 운동중 혹은 세트가 끝난 직후에 생기는 순간적인 근육통은 근성장과 큰 관계가 없다고 봐도 무방하며, 운동한 날 하루정도 지난 후에 찾아오는. 나 근육통있는데 운동해도 되냐대둔근쪽인데 유산소못할거같아서 상체만 해야하나, 근육통이랑 근성장이랑 무조건 연관이 있는건 아닌데 없으면.
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