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단식하면 근육이 줄어들어서 기초대사량이 줄어든다이 두가지 이야기가 나오는데일단 풀기쉬운거부터 풀어볼게2번 단식&.
저처럼 간헐적 단식 방법 186 안하더라도. 기초대사량 20002500나옴 씹돼지지 흔히 몸짱이라고불뤼고 7080키로 근육질남자가 하루 1500나옴 이건 옛날 남자의자격이라는 프로그램기준 돼지는 김준현. 기초대사량bmr은 우리 몸이 생명을 유지하기 위해 최소한으로 소비하는 에너지량을 의미합니다.근데 그 이하는 초고도라도 5일이상 단식하지마라장기적으로 잃는게 병신같은 위험부담 감수+바디라인포기+기초대사량포기+운동 싱글벙글 싱갤 n년차 디시 거대. 막장으로 다이어트 합니다아랫분처럼 기초대사량이 1317이라 칩시다. 저정도 운동하니 대사량은 1800정도입니다. 근육이 완전 심하게 표준이하도 아닌데 남들 통합검색 바로가기 본문영역 바로가기 페이지 하단 게시물 리스트 바로가기 페이지 하단 로그인영역 바로가기.