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최대한 중량 위주로 그리고 더 약한 하체도 같이 쪼끔씩 하고 있네요 한달 동안은 멸치 헬린이지만 좀 빡세게 무게 올리는데 집중해봐야겠어요 다들 화이팅입니다. 미국 동전주 디시

한지연 기자
입력 : 
2025-10-26 15:36:40

뉴스 요약쏙

멸치는 작은 생선을 삶아서 건조시킨 것이다.

살지방을 빼기 위한 조건해당 글을 쓰는 이유1. 해당 수치들은 만 19세 이상인 성인들을 기준으로 표기한 수치이고, 비교 대상의 골격과 근육의 양 등에 따라서 외관은 달라보일 수 있다. 다이어트 후기 아 마늘바게트 살많이 찌나. 살찌우는법 살찌는보충제 어린이집선물 살찌는음식 초등학생선물 어린이선물 살찌는법 여자근육량늘리기 볼살찌우는법 살찌는방법 엉덩이살찌우기 멸치탈출 좋은물건연구소.

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임산부나 아이들 간식 겸 반찬으로 딱입니다 💙. 최대한 중량 위주로 그리고 더 약한 하체도 같이 쪼끔씩 하고 있네요 한달 동안은 멸치 헬린이지만 좀 빡세게 무게 올리는데 집중해봐야겠어요 다들 화이팅입니다. 최대한 중량 위주로 그리고 더 약한 하체도 같이 쪼끔씩 하고 있네요 한달 동안은 멸치 헬린이지만 좀 빡세게 무게 올리는데 집중해봐야겠어요 다들 화이팅입니다.

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내가 진짜 식욕도 없고 많이 안먹는편이라 먹는게 너무힘든데 운동만 하면 멸치에서 근육멸치되냐.
자율주행 기술을 탑재한 현대차 엑시언트 수소전기트럭. 현대자동차
자율주행 기술을 탑재한 현대차 엑시언트 수소전기트럭. 현대자동차

현대자동차는 9일(현지 시간) 자율주행 엑시언트 수소전기트럭이 미국 시사주간 타임지 ‘2025 최고의 발명품’에 선정됐다고 밝혔다.

엑시언트 수소전기트럭은 현대차의 수소전기차 플랫폼에 미국의 상용차 자율주행 소프트웨어 개발 전문기업인 플러스AI의 레벨4 자율주행 소프트웨어 ‘슈퍼 드라이브’를 결합한 차량이다. 슈퍼드라이브는 운전자가 개입하지 않아도 자율주행이 가능한 기술이다.

현대차는 이번 협업으로 탄생한 자율주행 엑시언트 수소전기트럭이 빠른 충전과 긴 주행거리, 무공해라는 수소전기차의 장점에 자율주행 시스템을 더해 운송 효율성을 높일 것으로 기대한다고 설명했다. 아울러 수소 충전소와 경로 데이터를 기반으로 한 인프라 구축에도 이바지할 수 있다고 밝혔다.

박철연 현대차 글로벌상용&LCV(경상용차)사업본부장(전무)은 “앞으로도 현대차는 수소 상용차 분야에서 지속 가능하고 혁신적인 화물 운송의 새로운 기준을 제시하고 수소 생태계 구축에 앞장서 나갈 것”이라고 말했다.

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