체지방 낮추는법 디시

Published: 20251027-47d7b7 | Last Updated: October 27, 2025 |

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특히 비만 여성의 경우, 지방세포에서 분비되는 아로마타제라는 효소로 인해 여성 호르몬이 더 증가한다. 이 호르몬은 성적 기능, 근육 형성, 뼈 건강뿐만 아니라, 기력이 저하되고 발기 감소와 발기부전이 일어날 수 있다. 체중 관리는 단순히 외적인 모습을 위한 것만이 아니다, 지금부터라도 유산소 병행하셔서 다이어트하시고 꾸준히 운동하세요.