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코큐텐, 카르니틴 다이어트할때 언제 먹어야햐.
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제일 첫 번째 사진에도 나와있듯이 저는 운동전 하루에 2알을 복용하고 있습니다.. 아래는 음식에 따른 카르니틴 함량입니다.. 매일 먹지 말고 운동할 때만 먹을 것..
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