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오늘 인바디 찍고 8개월전꺼랑비교해보니깐 확실히 건강해지고 있는 느낌이네요ㅎㅎ.
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인스타 피드 방문자 확인 작년 9월부터 헬스를 시작한 운동이라곤 해본적이없는 30대입니다 오늘 헬스장 바꾸고 인바디를 재봤는데 나름 잘 가고있는거 같아 기록차 남길려고 올립니다. 오호라 이렇게 간단하게 기분좋은 정신승리를 할수가 있었다니 앞으로 종종 이렇게 쟤봐야 겠어요. 물론 기계 셋팅시 몸무게에 따른 체내수분 함량을 미리 계산하여 감하도록 데이터를 넣어두기 때문에 일반적인 경우는. 운동하는 친구나 전신건강검진을 받아본 직장인이라면 한 번쯤 들어보셨을 텐데요. 하고, 식단도 열심히 지켰던 게 이것 때문인데요. 인스타 팔로우 요청 취소 알림
